Imaginez ce que ce serait de pouvoir profiter pleinement de chaque instant, sans être constamment envahi par le stress et les tracas du quotidien. C’est justement ce que propose Anna Repici, sophrologue passionnée et expérimentée, à travers ses séances empreintes de douceur et de bienveillance.
Un Parcours Riche et Varié
Avant de se consacrer à la sophrologie, Anna Repici a exercé pendant près de 20 ans le métier d’esthéticienne. Cette expérience lui a permis de développer une approche globale du bien-être, prenant en compte aussi bien l’aspect physique que mental et émotionnel.
En 2008, elle décide de se former à la sophrologie afin de devenir socio-esthéticienne. Une spécialisation qui lui tient particulièrement à cœur, car elle lui permet d’accompagner des personnes fragilisées par la maladie ou le handicap. Puis en 2019, après être devenue maman, Anna choisit de se spécialiser en sophrologie familiale et de créer son cabinet de praticienne bien-être.
Un Accompagnement sur Mesure
Au sein de son cabinet situé à Labège, près de Toulouse, Anna propose des séances de sophrologie adaptées à chaque situation. Que vous soyez enfant, adolescent, étudiant, futur parent ou simplement en quête de lâcher-prise, elle saura vous guider avec bienveillance vers un mieux-être durable.
Ce que j’aime dans mon métier, c’est recevoir quelqu’un dans un état de stress et le laisser repartir dans un état de détente, que ce soit après un massage ou une séance de sophrologie.
Anna Repici, sophrologue
Grâce à son expertise en massage bien-être, la sophrologue propose également des séances sur-mesure, alliant détente physique et mentale. Une approche idéale pour les musiciens, les sportifs ou les travailleurs du bâtiment soumis à d’importantes tensions musculaires.
Des Outils Concrets pour le Quotidien
Lors d’une séance de sophrologie familiale, Anna débute toujours par un temps d’échange pour cerner les besoins de chacun. Puis, elle guide ses patients à travers différents exercices de relaxation et de visualisation, visant à relâcher les tensions physiques et mentales.
Les enfants sont également invités à exprimer leurs ressentis par le dessin, une façon ludique et créative d’intégrer les bienfaits de la séance. À la fin, chacun repart avec des outils concrets à mettre en pratique au quotidien, pour mieux gérer son stress et ses émotions.
Une Philosophie de Vie Inspirante
Au-delà des techniques, c’est toute une philosophie de vie qu’Anna Repici s’attache à transmettre à travers son accompagnement :
- Prendre le temps d’apprécier les petits bonheurs du quotidien
- Respirer profondément et faire confiance en l’avenir
- Avancer pas à pas vers ses objectifs, avec patience et détermination
Des valeurs inspirantes, qui nous invitent à cultiver la sérénité et la confiance en toutes circonstances. Alors, prêt(e) à découvrir les bienfaits de la sophrologie avec Anna Repici ?
