Derniers Sujets
Browsing: Exercices dorsaux
Compléments Alimentaires
3 Mins de Lecture
Les Avantages Méconnus des Exercices de T-Bar Rows pour les Culturistes
Quand on pense au développement d’un dos large et musclé, les tractions et les rowing à la poulie sont souvent…
Vous rêvez d’un dos large, musclé et défini ? Le tirage vertical, aussi appelé pulldown, est un exercice incontournable pour…
Vous rêvez d’un dos large, puissant et bien dessiné ? La coach fitness Naomi Doran nous dévoile sa sélection des…