Browsing: glycémie stable

Saviez-vous qu’une simple marche après vos repas pouvait faire des merveilles pour votre santé ? Au-delà de la sensation de…

Quand les températures chutent, rien de tel qu’un bol de soupe chaude pour se réconforter et se nourrir sainement. Que…

Manger équilibré quand on est diabétique n’est pas toujours facile, surtout quand le temps manque pour cuisiner. Heureusement, il existe…

Et si vous pouviez rajeunir votre cerveau de plusieurs années simplement en changeant votre façon de manger ? C’est la…

Vous cherchez à perdre du poids tout en régulant votre taux de sucre dans le sang ? Suivre un plan…

Vous avez peut-être entendu qu’une résistance à l’insuline peut perturber votre équilibre glycémique et augmenter le risque de diabète de…

Vous cherchez des en-cas sains et savoureux qui n’entraînent pas de pics de glycémie, que vous soyez diabétique ou simplement…

Vous recherchez des idées de dîners végétariens à la fois rassasiants et bénéfiques pour réguler votre glycémie ? Ne cherchez…

Vous cherchez des idées de petits-déjeuners salés pour mieux contrôler votre glycémie ? Vous êtes au bon endroit ! Ces…