Faire ses courses chez Costco peut sembler être synonyme d’économies à tout va, mais attention aux pièges ! Tous les produits ne sont pas des affaires en or. Certains aliments, malgré des prix alléchants, sont à éviter pour préserver votre santé et votre porte-monnaie. Découvrez les 7 produits à bannir de votre liste de courses Costco, grâce aux conseils éclairés d’un expert en nutrition.
Le lait : un faux ami chez Costco
Aussi tentant soit-il d’attraper un pack de lait en passant, résistez ! Chez Costco, le lait coûte près de 4$ le gallon, contre 3$ ou moins dans les enseignes Lidl, Aldi ou Target. Pour les petits ménages, les formats d’un demi-gallon sont souvent plus avantageux, surtout en promotion. Chez Kroger par exemple, le demi-gallon est régulièrement à 1,29$.
Le pain de mie industriel : cher payé
Les packs de deux pains de mie chez Costco, à 5-7$, ont l’air intéressants. Mais en y regardant de plus près, on paie plus cher qu’en supermarché classique ! Publix et Kroger proposent très souvent des offres « 1 acheté, 1 offert » sur des marques premium comme Pepperidge Farm ou Nature’s Own. Le prix à l’unité descend alors à 2,15$ environ. Et pas besoin d’en acheter deux pour avoir la réduc !
Les salades en sachet : pas si bon marché
Bien pratiques, ces grandes salades toutes prêtes vendues 7 à 9$ chez Costco ! Mais au final, on paie le même prix par portion qu’en prenant des sachets individuels en supermarché, sans la contrainte de devoir tout finir rapidement. Les enseignes comme Kroger, Publix ou Sprouts les proposent souvent à 2,75-3,50$ l’unité. Et on peut varier les plaisirs !
Le poulet cru : à éviter
Si le saumon, le steak et surtout le fameux poulet rôti de Costco valent le détour, le poulet cru est à zapper. Même si les gros packs sous vide à 3$ la livre font envie, on trouve bien moins cher ailleurs. Les supermarchés vendent régulièrement les filets de poulet à 1,79$/lb, et les cuisses à seulement 0,59$/lb chez Walmart !
Herbes et épices : attention au gaspillage
Avant de craquer pour ces énormes pots d’épices chez Costco, réfléchissez. À moins d’être restaurateur, impossible de finir ces quantités « familiales » avant que les saveurs ne s’éventent ! Les épices moulues se conservent maximum 1 an. Mieux vaut donc acheter des formats adaptés à votre consommation réelle.
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Soupes en boîte : l’illusion du bonus
C’est rassurant d’avoir un stock de soupes d’urgence en réserve. Mais inutile de faire des provisions chez Costco ! Le prix unitaire y dépasse facilement de 0,25$ celui des supermarchés, où les bonnes marques sont souvent en promo à 1$ la boîte, voire moins pour les marques distributeurs. En plus, on a le choix des parfums !
Céréales : des promos imbattables ailleurs
Devant les prix des céréales en supermarché, les packs à 7-14$ de Costco pour deux boîtes géantes donnent l’impression de faire une affaire. Mais en réalité, General Mills, Kellogg’s et Post bradent leurs produits phares à tour de rôle, et cumulent les bons de réduction. Résultat, j’ai déjà eu des céréales de marque à 1,50$ la boîte en achetant malin !
En résumé
- Le lait, le pain et les salades coûtent souvent moins cher au supermarché du coin qu’à Costco.
- Le poulet cru est à fuir, contrairement au poulet rôti, au saumon et au steak, qui restent de bonnes affaires.
- Préférez les petits formats d’épices et herbes pour éviter le gaspillage.
- Les soupes en conserve et les céréales sont bradées régulièrement en grande surface, inutile de stocker.
Bien sûr, si vous êtes déjà chez Costco et que c’est une urgence, n’hésitez pas à y prendre ces produits. Mais si vous avez le temps, guettez plutôt les promotions de votre supermarché pour ces 7 catégories d’aliments. Votre santé et votre budget vous diront merci !
