Quand on pense aux pilotes automobiles, on imagine souvent qu’ils doivent être en excellente condition physique pour résister aux contraintes imposées par la conduite à haute vitesse. Josef Newgarden, double vainqueur des 500 miles d’Indianapolis en 2023 et 2024, vient de le prouver de manière éclatante en relevant un tout nouveau défi : participer à sa première compétition HYROX.
Membre de la prestigieuse équipe Penske, Newgarden a décidé de mettre à profit la trêve entre deux saisons pour se lancer dans cette expérience unique. Peu familier de ce format de course encore méconnu il y a quelques mois, le pilote américain s’est plongé corps et âme dans la préparation de cet événement exigeant.
HYROX, un format qui gagne en popularité
Pour ceux qui ne connaîtraient pas encore le concept, une compétition HYROX se compose d’une alternance de 8 épreuves d’endurance entrecoupées de sections de course à pied. Chaque tour démarre par 1 km de course, suivi d’un exercice fonctionnel comme le SkiErg ou le Sled Push, et ce schéma se répète jusqu’à ce que les participants aient accompli la totalité des 8 tours.
L’engouement autour de ce format ne cesse de croître au fil des ans, attirant des athlètes venus de tous les horizons. Débutants comme confirmés peuvent en effet s’aligner sur la ligne de départ, l’objectif étant de repousser ses propres limites. Au terme de la saison, les meilleurs se voient récompensés par une place dans un classement mondial et des titres de champion du monde HYROX.
Josef Newgarden se jette à l’eau
C’est donc dans ce contexte stimulant que Josef Newgarden a décidé de tenter sa chance, à l’occasion de l’étape de Las Vegas. Malgré son inexpérience dans ce type d’effort, l’Américain s’est donné à fond, comme le montre une vidéo publiée sur son compte Instagram à la veille du jour J.
On y voit le pilote IndyCar s’entraîner avec sérieux et détermination, alternant course à pied et exercices de renforcement musculaire. Même s’il a reconnu avoir pris connaissance du format seulement deux mois auparavant, Newgarden semble déterminé à tirer son épingle du jeu pour ses grands débuts.
Un apprentissage prometteur malgré la difficulté
Engagé dans la catégorie Pro Hommes 30-34 ans, le natif de Hendersonville a réalisé une performance remarquable pour une première, bouclant les 8 tours en 1h14’32. Ce chrono le place à environ 8 minutes du top 10 de sa catégorie, largement dominée par Dawson Miller en 59’03.
Malgré une certaine déception, Josef Newgarden a livré ses impressions avec honnêteté et humilité sur les réseaux sociaux :
Je dois dire que cette course m’a un peu coupé le souffle. J’étais partagé entre découragement et soulagement en franchissant la ligne d’arrivée, mais le lendemain matin, j’étais déjà prêt à recommencer !
Josef Newgarden
Avec le recul, le pilote Penske a exprimé sa fierté d’avoir relevé ce défi et posé une première marque personnelle sur le format HYROX. Tout en reconnaissant le chemin qu’il lui reste à parcourir, il compte bien retenter l’expérience dès le mois de mars pour continuer sa progression.
Un exemple inspirant de dépassement de soi
Par sa participation remarquée et son attitude exemplaire, Josef Newgarden prouve que les plus grands champions ont cette capacité à sortir de leur zone de confort pour explorer de nouveaux horizons. Adepte de la recherche de la performance sous toutes ses formes, il n’a pas hésité à se lancer un sacré défi en s’attaquant à sa première compétition HYROX.
Au-delà du résultat, c’est bien son état d’esprit et sa volonté de toujours repousser ses limites qui forcent l’admiration. En partageant son expérience avec transparence et passion, Newgarden s’impose comme une véritable source d’inspiration, sur la piste comme en dehors. Athlète complet et déterminé, il montre la voie à tous ceux qui voudraient se dépasser au quotidien.
Son parcours est la parfaite illustration des vertus du sport et de la compétition : se fixer des objectifs ambitieux, travailler dur pour les atteindre et toujours viser l’excellence, même dans un domaine qui n’est pas le sien. Nul doute que de nombreux fans suivront avec attention les prochaines étapes de l’apprentissage de Josef Newgarden sur le circuit HYROX.
