L’été est enfin là et avec lui, l’envie de se régaler avec des plats frais et légers. Quoi de mieux que de savoureuses salades pour profiter des beaux jours ? Nous avons sélectionné pour vous 17 nouvelles recettes de salades estivales qui raviront vos papilles. Laissez-vous tenter par ces combinaisons originales et rafraîchissantes !
Des salades aux mille saveurs
Nos dernières créations salades sont de véritables explosions de saveurs. Imaginez le croquant des concombres, la douceur des myrtilles et le fondant de la feta dans notre salade épinards-myrtilles. Ou encore le mariage parfait des haricots verts, tomates cerises et oignons rouges relevés d’une vinaigrette balsamique. Chaque bouchée est un délice !
Des associations audacieuses
Nous avons osé des alliances de saveurs étonnantes comme dans notre salade de courgettes à la burrata, où le moelleux du fromage sublime la fraîcheur des courgettes. Les poivres roses apportent une touche florale et fruitée très subtile. Laissez-vous surprendre par ces mariages gustatifs inédits !
Chaque salade est une ode à l’été, mettant en valeur les meilleurs produits de saison.
Le Chef
Des salades complètes et équilibrées
Nos salades sont de véritables repas complets. La salade fajitas au poulet mariné est un concentré de saveurs tex-mex avec ses poivrons grillés, son maïs et ses chips tortillas. Côté végétarien, la salade de pois chiches aux épinards, tomates et mozzarella vous apportera tous les nutriments dont vous avez besoin.
| Ingrédients stars | Bienfaits |
| Concombre | Hydratant, reminéralisant |
| Betterave | Antioxydants, vitamines |
| Épinards | Fer, magnésium, vitamine K |
| Avocat | Acides gras essentiels |
Des vinaigrettes légères et goûteuses
Pour accompagner ces salades, nous avons créé des vinaigrettes légères et savoureuses. Chaque salade a sa sauce signature qui met en valeur ses ingrédients, comme la vinaigrette agrumes-miel sur la salade de chou rouge aux pommes. Un vrai régal !
- Vinaigrette balsamique
- Sauce ranch légère
- Vinaigrette citron-ciboulette
- Vinaigrette framboise
N’attendez plus pour tester ces 17 nouvelles salades estivales ! Fraiches, gourmandes et healthy, elles seront vos meilleures alliées pour un été placé sous le signe du bien-manger. À vos fourneaux !
