L’Art d’Exprimer son Style Personnel pour Booster son Bien-Être

Avez-vous déjà ressenti un regain d’énergie et de confiance en enfilant votre tenue préférée ? C’est là toute la magie du style personnel. Bien plus qu’une simple question d’apparence, les vêtements que nous portons ont un impact direct sur notre bien-être émotionnel et notre épanouissement global. Maayan Zilberman, artiste et fondatrice de Sweet Saba, nous livre ses conseils pour faire de notre garde-robe un véritable allié bien-être au quotidien.

Exprimer son authenticité, la clé du bien-être vestimentaire

Selon Maayan Zilberman, le style est un puissant moyen d’expression de soi. « Il est important de porter des vêtements qui nous font nous sentir vivants et authentiques. La façon dont on s’habille influence directement notre manière d’exister dans le monde« , explique-t-elle. Loin des diktats et des tendances éphémères, un style qui nous ressemble est gage de bien-être durable.

Mood dressing : des looks qui font du bien

Le « mood dressing », tendance qui consiste à s’habiller selon son humeur, n’a plus de secret pour Maayan. « Parfois, quand on se sent un peu déprimé, enfiler une tenue dans laquelle on se sent bien peut nous remonter le moral. Je trouve que ça marche souvent« , confie-t-elle. Exit les pièces inconfortables qui nous enferment, place à des silhouettes colorées et rassurantes comme un cocon.

Le confort, un incontournable bien-être

Pour Maayan Zilberman, allier style et confort est primordial. « J’adore les mailles, et cette tenue en est entièrement composée. C’est très confortable et indulgent. Si je veux mettre quelque chose pour me sentir mieux, il ne faut pas que ça me serre« , souligne-t-elle. Des matières douces et des coupes ajustées sans contraindre, la recette parfaite pour se sentir bien dans ses baskets.

Oser la couleur et les imprimés pour booster sa vitalité

S’autoriser des touches de fantaisie et de gaieté dans sa garde-robe, c’est s’offrir une dose d’optimisme au quotidien. Maayan Zilberman aime ainsi arborer des imprimés ludiques et des couleurs vitaminées lorsqu’elle est avec sa fille. « Mon manteau a un côté Muppet, et on porte des couleurs vives ensemble. J’aime lui montrer qu’il est ok pour sa maman de s’habiller comme ça, ce qui lui donne aussi le droit de s’exprimer« , raconte-t-elle.

Miser sur des pièces à histoires pour nourrir les conversations

Pour Maayan, s’entourer de vêtements qui ont une histoire particulière est source de connexions et d’échanges. « Quand je vais à un évènement, j’adore porter quelque chose dont je peux parler. Souvent dans ce genre de contexte, les gens ne savent pas trop quoi se dire. Avoir une tenue qui sert d’amorce, c’est très utile. Et ça ne veut pas dire une tenue tape-à-l’œil, juste un élément dont on peut discuter« , détaille-t-elle.

Cultiver un dressing créatif et inspirant

Pour stimuler sa créativité tout en restant dans le confort, Maayan Zilberman mise sur un mix and match pointu. « J’aime avoir des chemises blanches dans mon studio que je n’ai pas peur de salir. Avec des taches ou des plis, ça rend encore mieux. Et puis je les associe avec un bas plus original, comme un pantalon pailleté vintage que j’ai moi-même customisé« , décrit-elle. L’équilibre parfait entre praticité et grain de folie.

Accessoiriser avec des pièces qui ont du sens

Les accessoires ont aussi leur rôle à jouer dans une garde-robe bien-être. « J’aime les silhouettes simples en noir, que je réveille avec des accessoires colorés« , confie Maayan. Bagues anciennes, sacs en édition limitée, bijoux chinés… Chaque détail est l’occasion de raconter une histoire et d’enrichir son style d’une dimension émotionnelle.

En somme, faire de son style un moyen d’expression authentique et personnel est une formidable façon de prendre soin de soi au quotidien. Alors, à vos placards ! Chouchoutez votre créativité, osez les pièces qui vous font vibrer et laissez votre personnalité rayonner à travers vos tenues. Votre bien-être ne s’en portera que mieux.