Vous rêvez d’un teint lumineux et d’une peau visiblement plus jeune sans avoir recours aux interventions esthétiques ? La solution se trouve peut-être au bout de vos doigts ! Selon Pietro Simone, esthéticien réputé pour son approche holistique de la beauté, le massage facial est un outil puissant pour lifter, tonifier et dégonfler le visage naturellement. Découvrez ses trois techniques incontournables à pratiquer au moins deux fois par semaine pour des résultats visibles.
Une approche globale pour une peau éclatante de santé
Avant toute séance, Pietro Simone prend le temps d’analyser le mode de vie et les habitudes de ses clients via un questionnaire détaillé. Alimentation, sommeil, gestion du stress… Chaque aspect compte pour identifier les causes profondes des problèmes de peau et y remédier durablement. Car pour cet expert, la beauté va bien au-delà de l’épiderme. Son secret ? Combiner des soins ciblés pour chaque couche de la peau, de la surface jusqu’aux muscles, avec des ajustements du quotidien pour une peau resplendissante sur le long terme.
Le massage permet de drainer, travailler les fascias, engager les muscles, optimiser l’oxygénation des tissus et booster la circulation sanguine.
Pietro Simone, esthéticien holistique
Technique n°1 : le pincement roulé pour lifter
Après avoir appliqué une huile pour le visage, pincez délicatement une section de peau d’environ 2,5 cm entre le pouce et l’index, comme un petit boudin. Faites rouler ce pli vers le haut, puis relâchez et recommencez sur la zone suivante, en remontant jusqu’à l’oreille. Repartez du menton vers la tempe, et continuez de la sorte jusqu’à avoir couvert tout un côté du visage avant de passer à l’autre. Cette technique cible spécifiquement les fascias et les muscles responsables de l’effet lifting.
Technique n°2 : les petites tapes pour tonifier
Pour un effet tenseur encore plus prononcé, l’objectif est de booster la circulation sanguine. Avec le bout des doigts, tapotez le visage de bas en haut, en partant du menton jusqu’aux sourcils. La friction créée active la microcirculation et donne un coup de boost à la production de collagène, pour une peau plus rebondie.
Technique n°3 : le drainage pour dégonfler
Même si les poches et les cernes peuvent avoir de multiples causes, mieux vaut miser sur le drainage lymphatique pour les atténuer. Vos mains agissent comme des « agents de circulation » guidant les fluides vers les points d’élimination. Depuis le plexus solaire, remontez avec la pulpe des doigts vers les clavicules, puis le cou et les tempes. Redescendez ensuite vers les oreilles, le cou, les clavicules et le plexus solaire, avant de chasser vers les aisselles.
En pratiquant ces massages régulièrement pendant 5 à 10 minutes, vous devriez rapidement constater une peau plus lisse, plus ferme et un teint frais et reposé. Un moment de connexion à soi précieux pour rayonner de l’intérieur comme de l’extérieur. Alors, prêt(e) à vous lancer ?
