La danse a toujours été une partie essentielle de ma vie, un moyen d’expression et de connexion avec mon corps et mon esprit. Alors, à 23 ans, lorsque j’ai soudainement ressenti des engourdissements et des chocs dans la colonne vertébrale pendant une performance, j’étais dévastée. Je pensais avoir simplement mal au dos, mais au fond de moi, je savais que quelque chose n’allait pas.
Le Diagnostic qui a Changé ma Vie
Après près d’un an de symptômes inexpliqués, j’ai finalement reçu un diagnostic qui allait changer le cours de mon existence : la sclérose en plaques récurrente-rémittente (SEP-RR). La nouvelle était accablante, mais elle apportait aussi une forme de soulagement. Je savais enfin ce qui n’allait pas.
Ma première question au médecin a été : « Que signifie ce diagnostic pour ma carrière de danseuse ? » À ma grande surprise, il m’a répondu que continuer à danser était l’une des meilleures choses que je pouvais faire pour ma santé. Ces mots ont été une véritable musique à mes oreilles.
Construire une Équipe de Soutien
Suite au diagnostic, j’ai compris l’importance de m’entourer des bonnes personnes. Un neurologue compétent, un thérapeute bienveillant et une communauté aimante ont été essentiels dans mon parcours. Le soutien indéfectible de mon mari, qui considère la SEP comme notre combat commun, m’a portée dans les moments les plus difficiles.
« Ce n’est pas seulement ta maladie, c’est notre maladie. »
Mon mari, mon roc
La Thérapie par la Musique, une Alliée Inattendue
Au fil de mon cheminement, j’ai découvert la thérapie par la musique, une approche ancestrale revisitée pour les personnes atteintes de SEP. Guidée par des musicothérapeutes certifiés, cette pratique m’aide à soutenir mes fonctions cérébrales et à atténuer les symptômes physiques et mentaux. Une expérience puissante qui m’ancre dans le moment présent.
Écouter son Corps, la Clé du Bien-Être
Vivre avec la SEP m’a appris l’importance d’être à l’écoute de mon corps et de mes limites. Quand la fatigue se fait sentir, je sais qu’il est temps de lever le pied. Prendre soin de soi n’est pas un luxe, mais une nécessité pour être au meilleur de sa forme, pour soi et pour les autres.
La SEP m’a enseigné la patience et la bienveillance envers moi-même. Chaque jour est une nouvelle danse, un nouvel équilibre à trouver.
Courtney Platt
Un Message d’Espoir pour les Autres
Si je peux transmettre un message aux personnes nouvellement diagnostiquées, c’est celui-ci : soyez patients et doux avec vous-mêmes. Entourez-vous de personnes bienveillantes, cultivez une connexion profonde entre votre corps, votre esprit et votre âme. Et surtout, n’oubliez jamais que vous êtes plus forts que vous ne le pensez.
Aujourd’hui, je continue de danser, de créer et de partager mon histoire. La SEP fait partie de mon parcours, mais elle ne me définit pas. Je suis une danseuse, une épouse, une amie, une battante. Et chaque jour, je choisis de me lever et de faire un pas de plus dans cette chorégraphie imprévisible qu’est la vie.
