Vous cherchez une trempette savoureuse et saine pour épater vos invités lors de vos apéritifs ? Ne cherchez plus ! Notre recette de trempette épinards artichauts au cuit-vapeur est exactement ce qu’il vous faut. Onctueuse, crémeuse et riche en saveurs, elle régalera les papilles tout en apportant une touche de légèreté et d’équilibre à vos tablées festives.
Une Trempette Saine et Gourmande
Grâce à la cuisson vapeur, cette trempette préserve toutes les qualités nutritionnelles des épinards et des cœurs d’artichauts. Les épinards, riches en vitamine A, en antioxydants et en minéraux, sont excellents pour la santé des yeux, de la peau et la régulation de la tension artérielle. Quant aux artichauts, ils apportent fibres, vitamines et minéraux essentiels au bon fonctionnement de l’organisme.
Une Texture Onctueuse et Crémeuse
L’association du fromage frais allégé, de la crème fraîche légère et des fromages râpés confère à cette trempette une texture incroyablement onctueuse et crémeuse. Un vrai régal en bouche, sans culpabilité !
Facile et Rapide à Préparer
Avec seulement 15 minutes de préparation et 2 heures de cuisson au cuit-vapeur, cette trempette est un jeu d’enfant à réaliser. Vous pouvez même la préparer à l’avance pour encore plus de praticité lors de vos réceptions.
- Étape 1 : Mélangez tous les ingrédients dans le bol du cuit-vapeur
- Étape 2 : Lancez la cuisson pendant 2 heures
- Étape 3 : Mélangez et servez chaud avec des crudités et du pain grillé
Variez les Plaisirs
Vous pouvez personnaliser cette recette selon vos goûts :
- Remplacez la mozzarella par du gruyère, du cheddar ou de la feta
- Ajoutez une gousse d’ail hachée pour plus de pep’s
- Saupoudrez de paprika ou de cumin pour une note épicée
- Garnissez de bacon grillé émietté pour les amateurs
Avec cette trempette épinards artichauts au cuit-vapeur, apportez une touche healthy et savoureuse à vos apéritifs. Vos invités en redemanderont, c’est certain !
Temps de Préparation | Temps de Cuisson | Nombre de Personnes |
15 min | 2 h | Pour 16 personnes |
Alors, prêt(e) à tester cette merveille culinaire lors de votre prochain apéritif ? Votre coach bien-être vous encourage vivement à adopter cette recette saine et délicieuse. Vos papilles et votre corps vous remercieront !