Auteur/autrice : Steven Soarez

En Géorgie, des organisations non gouvernementales ont lancé un appel à un grand rassemblement pro-européen ce dimanche 22 octobre, à quelques jours d’un scrutin législatif décisif. Ces élections du 26 octobre sont perçues comme un véritable référendum sur l’avenir du pays, tiraillé entre un rapprochement avec l’Union européenne ou un maintien dans l’orbite de la Russie. Une alliance inédite de l’opposition pro-occidentale Le parti conservateur au pouvoir, Rêve géorgien, sera confronté à une coalition sans précédent des forces d’opposition favorables à l’Occident. Bruxelles accuse le gouvernement actuel de dérive autoritaire et d’avoir fait dérailler le processus d’adhésion de la Géorgie…

À l’approche d’élections législatives cruciales en Géorgie, des organisations non gouvernementales ont lancé un appel à un grand rassemblement pro-européen ce dimanche dans la capitale Tbilissi. Ce scrutin très attendu du 26 octobre est vu comme un véritable référendum entre un avenir européen ou un rapprochement avec la Russie pour ce pays du Caucase. Une alliance inédite de l’opposition face au parti au pouvoir Pour la première fois, les principales forces d’opposition pro-occidentales ont décidé de s’unir contre le parti conservateur Rêve géorgien, qui dirige le pays depuis 2012. Ce dernier est accusé par Bruxelles de dérive autoritaire et de…

À l’approche d’élections législatives déterminantes en Géorgie, plusieurs organisations non gouvernementales ont lancé un appel à un grand rassemblement pro-européen ce dimanche dans la capitale Tbilissi. Ce scrutin, prévu le 26 octobre, est considéré comme un véritable référendum sur l’orientation future du pays, tiraillé entre un rapprochement avec l’Union européenne ou une influence grandissante de la Russie. Une alliance inédite des forces pro-occidentales face au parti au pouvoir Ces élections verront s’affronter une coalition sans précédent des partis d’opposition pro-occidentaux et le parti conservateur Rêve géorgien, actuellement aux commandes du pays. Ce dernier est accusé par Bruxelles de faire dévier…

En cette fin octobre, les rues de Tbilissi, capitale de la Géorgie, se préparent à vibrer au rythme des aspirations européennes. À l’appel de plusieurs ONG, dont Georgia’s European Orbit et la coalition « My Voice to the EU », des milliers de Géorgiens sont attendus dimanche pour un grand rassemblement pro-européen. L’enjeu est de taille : démontrer la volonté du peuple pour un avenir ancré à l’Ouest, à quelques jours d’élections législatives cruciales. Un scrutin aux allures de référendum Les élections du 26 octobre s’annoncent en effet comme un véritable choix de société pour la Géorgie. Face à face : une…

Et si les pommes de terre, cet aliment du quotidien souvent décrié, recelaient en réalité de précieuses vertus pour notre santé cardiovasculaire ? C’est ce que suggère une étude récente publiée dans la revue scientifique Nutrients. Selon les chercheurs, la consommation de ce légume pourrait contribuer à réduire le risque d’hypertension artérielle, un problème de santé publique majeur qui touche près d’un adulte sur deux aux États-Unis. Le rôle clé du potassium dans la régulation de la pression artérielle Si le sel est souvent pointé du doigt comme le principal ennemi de notre pression artérielle, il ne faut pas pour…

Vous rêvez d’un sommeil profond et réparateur ? Vous vous réveillez chaque matin en vous demandant comment faire pour enfin passer une bonne nuit ? Ne cherchez plus, nous avons les réponses à vos questions ! Découvrez dans cet article 5 astuces infaillibles pour optimiser votre sommeil et retrouver énergie et vitalité au quotidien. Créez un environnement propice au sommeil La première étape pour un sommeil réparateur est de veiller à ce que votre chambre soit un véritable cocon de détente. Optez pour des couleurs apaisantes, une literie confortable et une température ambiante entre 16 et 18°C. Bannissez les écrans…

Vous cherchez un aliment petit mais costaud pour booster votre santé au quotidien ? Ne cherchez plus, les graines de courge sont là ! Ces petites merveilles regorgent de nutriments essentiels qui font des miracles pour votre bien-être. Zoom sur 6 bienfaits incontournables des graines de courge, ces superaliments de l’automne à croquer sans modération. Des mini-graines, des maxi-bienfaits Malgré leur petite taille, les graines de courge renferment de nombreux composés bénéfiques pour la santé : Des antioxydants puissants qui combattent l’inflammation et protègent contre certains cancers De bons acides gras qui chouchoutent votre cœur Une belle dose de zinc…

Chacun des douze signes du zodiaque aborde la vie différemment, y compris en ce qui concerne la quantité d’interactions humaines qu’il peut tolérer. Si certains signes sont plus sociables et axés sur les relations, d’autres ont tendance à être plus distants et détachés. Découvrons ensemble quels sont les trois signes astrologiques les plus enclins à apprécier leur propre compagnie. La Vierge, le signe le plus solitaire du zodiaque La Vierge arrive en tête de notre classement des signes les plus solitaires. Mais attention, être seul ne signifie pas toujours se sentir seul ! Ce n’est pas que la Vierge n’aime…

Chaque automne, dès que les températures se rafraîchissent, j’ai un rituel immuable : préparer un grand pot de ma soupe préférée aux lentilles et légumes. Réconfortante à souhait, elle est devenue mon indispensable de la saison. Je la connais tellement par cœur que je pourrais presque la faire les yeux fermés ! Le secret de son succès ? Une base de légumes racines savoureux, des lentilles qui apportent de la consistance, et surtout, un bon bouillon maison qui lui donne toute sa saveur. Sans oublier ma touche personnelle : une croûte de parmesan qui ajoute ce petit goût umami addictif.…

Préparez-vous à plonger dans les profondeurs mystérieuses de la semaine du 21 au 27 octobre 2024 ! Le signe du Scorpion règne en maître absolu, apportant avec lui une atmosphère énigmatique et envoûtante. Que vous réservent les astres pour ces prochains jours ? Découvrons-le ensemble dans cet horoscope hebdomadaire captivant. Le Scorpion entre en scène, prêt à dévoiler ses secrets Mardi 22 octobre, le Soleil quitte la Balance pour entrer dans le signe intense et magnétique du Scorpion. Pendant les quatre prochaines semaines, préparez-vous à explorer les recoins les plus intimes de votre être. Le Scorpion vous invite à plonger…