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Vous êtes fan de Chipotle mais lassé de dépenser une fortune à chaque visite ? Bonne nouvelle, il est possible…

Vous voulez adopter un mode de vie plus sain pour votre cerveau ? Le régime MIND est là pour vous…

Le concombre, cet incontournable des salades estivales et des sandwichs rafraîchissants. Mais saviez-vous que ce légume vert et croquant peut…

L’été est là, et avec lui une abondance de délicieux produits de saison. En tant que diététicienne et passionnée de…

Depuis quelques semaines, impossible de passer à côté du phénomène « cracking latte » sur TikTok. Cette nouvelle boisson tendance,…

Vous cherchez des idées de déjeuners légers et savoureux pour les beaux jours ? Ne cherchez plus ! Avec seulement…

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Quand les beaux jours arrivent, rien de tel qu’une bonne salade composée pour se régaler tout en prenant soin de…