Browsing: Bien-Être Émotionnel

Respirer un air pollué n’est bon pour personne, mais saviez-vous que cela pouvait aussi nuire à votre cerveau ? De…

Se sentir piégé dans des dynamiques familiales toxiques est une expérience douloureuse et épuisante. Ces schémas relationnels malsains peuvent persister…

Saviez-vous que seulement 1 homme sur 4 consulte un professionnel de santé mentale, contre 1 femme sur 3 ? Pourtant,…

Avez-vous déjà imaginé Harpagon, le célèbre avare de Molière, allongé sur le divan d’un hypnothérapeute ? C’est précisément le genre…

Alors que les journées raccourcissent et que les températures chutent, nombreux sont ceux qui redoutent l’arrivée de l’hiver. Pour certains,…

Avez-vous déjà entendu parler de l’effet nocebo ? Ce phénomène fascinant met en lumière l’incroyable pouvoir de notre esprit sur…

Saviez-vous qu’au-delà d’une bonne alimentation et d’une activité physique régulière, entretenir des relations épanouissantes contribue aussi à préserver votre santé…

Saviez-vous que chacun d’entre nous possède une aptitude naturelle à l’organisation, peu importe notre tempérament ? Contrairement aux idées reçues,…

Combien de fois vous est-il arrivé d’être en pleine conversation avec votre partenaire quand soudain, son téléphone sonne et capte…

Être en bonne santé physique, est-ce simplement une question d’apparence ? Pour Eddie Hearn, promoteur de boxe de renom, c’est…