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En ce mois d’octobre, la pleine lune illumine le ciel nocturne, apportant avec elle une énergie puissante propice à l’introspection…

Vous recherchez un exercice efficace pour travailler l’ensemble de votre corps ? Ne cherchez plus, la planche forearm est LA…

Perdre ses cheveux peut s’avérer une expérience éprouvante, non seulement physiquement mais aussi émotionnellement. Une récente étude vient de mettre…

Vous arrive-t-il de vous sentir submergée par les symptômes menstruels ou ménopausiques ? Sautes d’humeur, bouffées de chaleur, fatigue… Ces…

Avez-vous déjà eu cette sensation de papillons dans le ventre face à un être aimé ? Ou l’impression d’avoir des…

L’amour est un sentiment merveilleux, mais il n’est pas toujours facile de l’exprimer. Que ce soit par des gestes, des…

Face aux aléas de la vie moderne, nous sommes nombreux à ressentir les effets du stress au quotidien. Si certains…

Le gua sha, cette technique de massage énergétique ancestrale venue de Chine, connaît un véritable engouement en Occident ces dernières…

Le nom de Gabby Bernstein n’est pas nouveau dans la plupart des cercles spirituels. Conférencière motivante, auteure et animatrice du…

Vous est-il déjà arrivé de ressentir une joie intense, puis de la voir s’évanouir rapidement ? C’est parce que le…