Pellicules, sécheresse, résidus… Ces trois problèmes de cuir chevelu peuvent tous provoquer des démangeaisons et des squames disgracieuses, mais ils nécessitent chacun un traitement différent. Apprenez à les identifier correctement pour retrouver un cuir chevelu sain et des cheveux éclatants.
Comprendre la différence entre pellicules, sécheresse et résidus
Si vous avez déjà confondu pellicules, sécheresse et résidus, vous n’êtes pas seul ! Ces trois problèmes ont des symptômes similaires, mais des causes distinctes :
Les pellicules : une affaire de champignon
Les pellicules, aussi appelées dermatite séborrhéique, sont causées par une levure nommée Malassezia furfur. Les déclencheurs les plus fréquents sont les changements de température (froid comme humidité) et le stress. Selon la dermatologue Raechele Cochran Gathers, cette levure est à l’origine de l’inflammation responsable des squames.
La sécheresse : un manque d’hydratation
Un cuir chevelu sec pèle naturellement lorsqu’il est déshydraté, en particulier quand le temps se refroidit. Contrairement aux idées reçues, cela n’est pas lié aux pellicules ni aux résidus, mais à un besoin criant d’hydratation des cheveux à la racine.
Les résidus : une accumulation de produits
Si vous utilisez des produits coiffants, vous avez sûrement déjà été confronté aux résidus. Il s’agit d’une accumulation de résidus capillaires qui étouffent le cuir chevelu. Même sans produits, un espacement trop long entre les shampoings peut provoquer une accumulation d’huile, de saleté et de cellules mortes.
Comment différencier les trois ?
La clé est d’observer attentivement vos squames, aussi peu ragoûtant que cela puisse paraître :
- Les résidus forment une fine poudre sur le cuir chevelu et tendent à « coller » aux cheveux.
- Les pellicules sont de grosses plaques jaunâtres qui se détachent facilement.
- La sécheresse produit de petites squames blanches, légèrement plus petites que les pellicules.
Une astuce pour identifier les résidus
Si vous hésitez encore, les dermatologues Iris Rubin et Joshua Zeichner conseillent une petite expérience :
Essayez un shampooing clarifiant. Si les squames disparaissent, c’était probablement des résidus. Sinon, vous avez sans doute des pellicules.
Dr. Iris Rubin, fondatrice de SEEN Hair Care
Selon le Dr. Zeichner, les résidus partent avec un shampooing clarifiant et peuvent ne jamais revenir si vous modifiez votre routine capillaire. Les pellicules, elles, vont et viennent.
Comment traiter chaque problème ?
Une fois le diagnostic posé, place aux solutions !
Pour les pellicules, misez sur des shampooings au pyrithione de zinc, à l’acide salicylique ou à l’huile de théier. Ces actifs régulent la levure responsable de l’inflammation.
Contre la sécheresse, espacez les shampoings et chouchoutez votre cuir chevelu avec des masques et des huiles nourrissantes. L’hydratation est votre meilleure alliée !
En cas de résidus, adoptez un shampooing clarifiant 1 à 2 fois par semaine. Évitez aussi d’appliquer vos soins trop près des racines.
Vers un cuir chevelu apaisé
Maintenant que vous savez faire la différence entre pellicules, sécheresse et résidus, vous êtes paré pour traiter votre cuir chevelu en douceur et retrouver des cheveux resplendissants de santé. N’oubliez pas qu’un cuir chevelu irrité a souvent besoin de temps et de régularité dans les soins pour retrouver son équilibre. Armez-vous de patience et bichonnez vos racines !
