Saviez-vous que 74 % des Français déclarent ressentir du stress régulièrement ? Face à ce constat alarmant, de plus en plus de personnes se tournent vers des méthodes alternatives pour améliorer leur bien-être au quotidien. C’est le cas d’Alvina Punchun, sophrologue et magnétiseuse installée en plein cœur de Lyon, qui accompagne ses clients vers un mieux-être global grâce à la puissance combinée de la sophrologie et du magnétisme.
Un Parcours Inspiré par une Quête de Sens
Avant de devenir praticienne en sophrologie et magnétisme, Alvina a travaillé pendant plus de 20 ans dans la comptabilité. Suite à un événement personnel marquant, elle a décidé de tout remettre en question, y compris sa perception de l’être humain. C’est alors qu’une petite voix intérieure l’a guidée vers la sophrologie.
Grâce à cette méthode, Alvina a pu se réconcilier avec elle-même et avec les autres. Convaincue du potentiel de la sophrologie, elle a suivi les 3 cycles de formation de l’école Caycédienne pour obtenir le titre de Sophrologue caycédienne. Par la suite, elle a également appris à canaliser l’énergie qu’elle ressentait dans ses mains en devenant magnétiseuse, après avoir suivi deux formations dispensées par Autonomia.
Un Cabinet Chaleureux au Cœur de Lyon
Depuis quelques mois, Alvina partage un cabinet avec une autre praticienne dans le quartier historique de la rue du Garet à Lyon. Cet espace accueillant offre un cadre idéal pour la pratique de la sophrologie et du magnétisme. En plus des séances en présentiel, Alvina propose également des soins à distance en magnétisme et de la téléconsultation en sophrologie, avec des bénéfices similaires aux séances en cabinet.
En Sophrologie, j’utilise la respiration, la visualisation et des mouvements corporels. Cela permet de libérer le négatif, d’éliminer les tensions tant au niveau du corps que de l’esprit.
Alvina Punchun
Des Séances sur Mesure pour Chaque Client
Que ce soit pour gérer le stress, surmonter une dépendance affective, faire face au harcèlement scolaire ou soulager des douleurs physiques, Alvina adapte ses séances aux besoins spécifiques de chaque client. Sa capacité à identifier les problèmes de fond permet d’offrir un accompagnement personnalisé et bienveillant.
Lors des séances de sophrologie, Alvina transmet des outils concrets à ses clients pour qu’ils puissent poursuivre le travail en autonomie entre les rendez-vous. Son approche allie professionnalisme et écoute attentive, dans un climat de confiance et de bienveillance.
Intégrer la Sophrologie à son Hygiène de Vie
Au-delà de son activité de praticienne, Alvina a fait de la sophrologie une véritable hygiène de vie. Face au stress, elle n’hésite pas à utiliser les techniques sophrologiques pour retrouver son équilibre. Elle insiste sur l’importance de s’entourer de ses proches et de s’accorder des moments simples mais essentiels, comme regarder un bon film ou lire un livre.
Son message « bien-être » clé : ne pas attendre les premiers signes de mal-être pour consulter. Prendre soin de sa santé émotionnelle et physique est primordial pour profiter pleinement de la chance d’être un être humain.
En Résumé
- La sophrologie et le magnétisme sont deux approches complémentaires pour améliorer le bien-être physique et émotionnel.
- Alvina Punchun propose des séances personnalisées dans son cabinet lyonnais et à distance pour répondre aux besoins spécifiques de chaque client.
- Intégrer la sophrologie à son hygiène de vie permet de mieux gérer le stress au quotidien et de cultiver une attitude positive.
N’hésitez pas à contacter Alvina via son profil Resalib pour prendre rendez-vous et découvrir comment la sophrologie et le magnétisme peuvent vous aider à améliorer votre bien-être global.
