Nos premières leçons sur l’amour ne viennent pas des films romantiques ou des chansons, mais de la relation que nous observons entre nos parents dès notre plus jeune âge. Cette première image de l’amour peut laisser une empreinte profonde et durable sur notre propre vie amoureuse selon une étude fascinante menée au Népal.
L’amour entre les parents, un héritage pour les enfants
Des chercheurs ont suivi pendant 12 ans les enfants de 150 familles népalaises dont les parents avaient été interrogés en 1995 sur leur amour mutuel. Ils ont constaté que les enfants dont les parents s’aimaient profondément non seulement vivaient eux-mêmes des relations amoureuses plus saines, mais restaient aussi plus longtemps à l’école et se mariaient plus tard.
Selon William Axinn, co-auteur de l’étude, « la connexion émotionnelle entre les parents affecte tellement l’éducation des enfants qu’elle façonne leur avenir ». Le fait que ces résultats aient été observés au Népal, où le mariage arrangé était autrefois la norme, suggère que l’influence de l’amour parental pourrait être universelle.
Des parents heureux, des enfants épanouis
Pourquoi la qualité de la relation parentale a-t-elle un tel impact ? Les chercheurs avancent plusieurs hypothèses :
- Des parents heureux en couple investissent davantage de temps et d’énergie auprès de leurs enfants.
- Les enfants voient leurs parents comme des modèles et reproduisent inconsciemment leur façon d’aimer dans leurs propres relations.
- Grandir dans un foyer où règne l’amour procure un sentiment de sécurité affective propice à l’épanouissement.
Démontrer que l’amour, cette composante émotionnelle de la famille, a un impact à long terme sur la vie des enfants est vraiment important pour comprendre la profondeur de l’influence familiale.
Sarah Brauner-Otto, co-auteure de l’étude
Créer une relation de couple consciente
Au-delà de leur bonheur personnel, les parents ont donc une responsabilité supplémentaire : offrir à leurs enfants une image saine et inspirante de l’amour. Voici quelques pistes pour cultiver une relation de couple consciente :
- Communiquer avec bienveillance : exprimer ses besoins et ses émotions sans jugement ni critique.
- Passer du temps en tête-à-tête : organiser régulièrement des moments à deux pour nourrir la complicité.
- Gérer les conflits de manière constructive : chercher des solutions ensemble plutôt que de s’affronter.
- Exprimer sa gratitude et son affection : dire « je t’aime », remercier, offrir des gestes tendres au quotidien.
En vivant un amour conscient, les parents offrent à leurs enfants bien plus qu’un toit : un modèle précieux pour leurs relations futures. Car l’amour qu’on reçoit et qu’on observe, surtout dans l’enfance, influence grandement notre capacité à aimer et être aimé.
Notre responsabilité à tous
Cette étude nous rappelle que nos relations, en particulier celles au sein de la famille, ne nous concernent pas seulement en tant qu’individus. La façon dont nous vivons nos vies et exprimons notre amour peut inspirer tous ceux qui nous entourent, à commencer par les plus jeunes.
Prendre soin de nos relations, que ce soit avec notre partenaire, nos enfants, notre famille ou nos amis, c’est planter des graines d’amour qui continueront de germer et de porter leurs fruits bien au-delà de nous. C’est un bel héritage que nous pouvons tous transmettre, jour après jour, en aimant du mieux que nous pouvons.
