Browsing: régime prise de masse sushi

Si vous pensez que pour construire un physique comme Phil Heath, il suffit de lancer des poids et de terminer…

Vous rêvez d’un torse puissant et d’épaules sculptées ? Ne cherchez plus, nous avons la solution pour vous ! Avec…

Vous rêvez d’un corps sculpté, musclé aux bons endroits tout en restant féminin ? La coach australienne Anna McManamey, suivie…

Saviez-vous que le sushi, ce mets japonais raffiné et savoureux, est également un allié insoupçonné pour les adeptes de musculation…