Astuces 3 Mins ReadSoulager la Douleur Ă l’Épaule avec l’Exercice d’AdductionBy Steven Soarez3 fĂ©vrier 20250 Vous souffrez d’une douleur persistante Ă l’Ă©paule qui entrave vos entraĂ®nements ? Selon Scott James Bailey, coach rĂ©putĂ© suivi par…