Astuces 3 Mins ReadL’ActivitĂ© Physique LĂ©gère Diminue Les Risques D’ApnĂ©e du SommeilBy Steven Soarez26 janvier 20250 Vous vous rĂ©veillez souvent en sursaut la nuit, avec l’impression d’Ă©touffer ? Vous n’ĂŞtes pas seul. Environ 12% des adultes…