Bien-ĂŠtre Émotionnel 4 Mins ReadUjjayi Pranayama : La Respiration Yogique Puissante et ApaisanteBy Steven Soarez26 mai 20240 Imaginez que vous puissiez, en quelques respirations profondes, vous sentir plus calme, plus concentrĂ© et plus Ă©nergique. C’est exactement ce…
