Vous recherchez une approche naturelle pour prendre soin de votre santé ? Christelle Bruyère, naturopathe passionnée installée à Gémenos et Marseille, vous propose un accompagnement sur-mesure alliant naturopathie, réflexologie plantaire et massages bien-être. Son parcours de reconversion professionnelle lui a permis de trouver sa véritable vocation : vous aider à rééquilibrer votre organisme en douceur.
Une praticienne à l’écoute, pour un suivi personnalisé
Au cœur de la charmante commune de Gémenos et du dynamique quartier marseillais de Saint-Barnabé, Christelle vous reçoit dans un cadre apaisant propice à la détente et à la confidence. Forte de ses 1200 heures de formation à l’école Aesculape, elle met un point d’honneur à cerner vos besoins spécifiques lors d’un entretien approfondi.
Parmi ses domaines de prédilection, on compte l’accompagnement des sportifs pour optimiser leurs performances et faciliter leur récupération, ainsi que le suivi des femmes en périménopause. Christelle se tient à vos côtés pour traverser cette étape charnière en douceur, grâce à des conseils adaptés.
Choisir sa profession est un luxe, se lever le matin avec l’envie d’aller travailler un privilège. Je savoure chaque jour et je me remercie d’avoir saisi cette opportunité.
Christelle Bruyère, naturopathe
La réflexologie plantaire, un atout complémentaire
Christelle a choisi d’enrichir sa pratique de la naturopathie avec la réflexologie plantaire. Cette technique consiste à stimuler des zones réflexes du pied pour agir à distance sur les différents systèmes du corps. Un soin doux et relaxant qui s’intègre parfaitement à une approche globale de la santé.
Des massages bien-être aux vertus multiples
Soucieuse d’offrir un panel complet de soins naturels, la naturopathe propose également des massages bien-être aux visées variées :
- Détente et relaxation profonde
- Récupération sportive
- Drainage et détoxification de l’organisme
Chaque massage est adapté à vos besoins du moment, pour un lâcher-prise optimal.
Une alimentation saine et équilibrée, clé du bien-être
Convaincue du lien étroit entre nutrition et santé, Christelle accorde une place centrale aux conseils alimentaires dans sa pratique. Elle vous guide pour adopter une alimentation adaptée à votre terrain et à votre mode de vie, en privilégiant des produits de saison, locaux et si possible bio.
| Fruits et légumes | Protéines végétales | Matières grasses |
|---|---|---|
| Variés et colorés | Légumineuses, oléagineux | Huiles vierges 1ère pression à froid |
| De saison | Céréales et pseudo-céréales complètes | Avocat, olive, noix de coco |
| Crus et cuits | Algues, graines germées | Beurre et ghee de qualité |
La naturopathe prend le temps de vous expliquer le rôle des différents nutriments et leurs sources, pour une autonomie durable dans la gestion de votre alimentation.
Prendre rendez-vous avec Christelle Bruyère
Pour bénéficier de l’expertise bienveillante de Christelle, rien de plus simple. Prenez contact avec elle par téléphone ou via son site internet pour convenir d’un premier rendez-vous dans son cabinet de Gémenos ou de Marseille Saint-Barnabé. Offrez-vous une parenthèse de douceur et repartez avec des clés concrètes pour prendre soin de vous au naturel.
Parce que prendre soin de sa santé ne doit pas être une option.
Christelle Bruyère, naturopathe
