Lorsqu’il s’agit de prendre soin de notre santé intestinale, beaucoup d’entre nous ont tendance à n’y penser que lorsque quelque chose ne va pas. Pourtant, entretenir un microbiome intestinal équilibré devrait être une pratique quotidienne, et non une préoccupation de dernière minute. Et l’un des meilleurs moyens d’y parvenir est de prendre régulièrement un complément probiotique ciblé.
Pourquoi une prise quotidienne de probiotiques est-elle si importante ?
Selon Ashley Jordan Ferira, Ph.D., RDN, ancienne vice-présidente des affaires scientifiques de mbg : « Beaucoup de gens pensent qu’ils n’ont besoin de probiotiques que de temps en temps, mais en réalité, bon nombre d’entre nous bénéficieraient d’un apport quotidien, régulier et durable de probiotiques ciblés ».
Si l’on peut effectivement obtenir certains pré et probiotiques via notre alimentation, et qu’il est important de consommer ces aliments sains, la réalité est qu’un probiotique ciblé contenant des doses éprouvées scientifiquement de souches clés est une excellente idée pour apporter durablement de bonnes bactéries à l’ensemble de notre tractus gastro-intestinal.
Des probiotiques au quotidien pour coloniser régulièrement l’intestin
Pour garder notre santé intestinale sous contrôle en colonisant régulièrement notre tractus gastro-intestinal avec des bactéries bénéfiques, notre complément probiotique doit donc avoir sa place permanente dans notre routine quotidienne. C’est primordial pour tout, du confort digestif global à la gestion de problèmes ciblés comme les ballonnements, les gaz et la régularité.
Un apport quotidien en probiotiques aide à coloniser régulièrement notre tractus intestinal avec des bactéries bénéfiques, ce qui est essentiel pour un confort digestif optimal.
Ashley Jordan Ferira, Ph.D., RDN
Comment choisir un probiotique de qualité ?
Lors du choix d’un probiotique, il est recommandé d’opter pour un produit contenant des souches de haute qualité (avec le genre, l’espèce et les informations sur la souche sur l’étiquette) à des dosages cliniquement étudiés.
C’est pourquoi le probiotique avancé+ de mbg a été développé, avec sa combinaison unique au monde de trois souches ciblées (Lactobacillus acidophilus NCFM, Bifidobacterium lactis Bi-07 et HN019) pour soutenir la physiologie quotidienne des voies gastro-intestinales supérieures et inférieures, soulager les ballonnements, favoriser une digestion saine, nourrir un microbiome intestinal équilibré et même garder le ventre à l’aise.
Avec 32 milliards d’UFC de bactéries stables à température ambiante réparties en quatre souches uniques dans un emballage durable et protecteur contre les UV (flacon en verre ambré), vous pouvez faire confiance à ce probiotique quotidien pour soutenir votre régime de santé intestinale avec le meilleur.
En résumé
Prendre soin de notre intestin ne devrait pas être une pensée fugace, mais idéalement une pratique quotidienne intentionnelle qui inclut :
- Les aliments que nous consommons, en privilégiant des sources naturelles de pré et probiotiques
- Les habitudes saines que nous adoptons pour notre bien-être digestif global
- Les compléments probiotiques ciblés que nous prenons chaque jour
La consommation régulière d’un probiotique peut ainsi aider à soulager les ballonnements et autres problèmes digestifs, pour se sentir plus à l’aise et équilibré dans son corps. Notre flore intestinale nous en sera reconnaissante !
